Una noticia mala y otra buena
La mala es que estoy 1 kilo 200 gramos por encima del peso que tenia la última vez que entré, que es lo que marca la regleta (ahora yo peso 99'1)
La buena... es que me he tirado una semana entera comiendo lo que me ha dado la gana ( y doliéndome la barriga) y sólo me ha costado 1 kilo irrisorio xDDDDD

Pero ya voy a portarme bien que tengo el estómago hecho polvo, en serio >.<

Qué decís? Os hago un inventario de lo comido? Porque puede ser terrorífico, además de una mala influencia!!
vamos, con decir que me he estado hartando a pan con aceite y jamón, boquerones en vinagre, salmón... por no hablar de la comida aquella de cumpleaños, que iba a ser el sábado y se extendió a todo el puente, y el puente se juntó con este finde, para rematar.

Lo único bueno que puedo decir en mi descargo es que todo ha sido comida-comida, vamos, que ni chuches ni dulces ni refrescos ni alcohol. Todo nutritivo y bueno para el cuerpo, y sin mayonesa, que aunque es mi vicio ni la he probado :-)

Bueno, ya está bien, ya va siendo hora de actualizar!

Os cuento, el martes fue mi cumpleaños, 26 añitos ^^ y lo celebré comiendo un donut de chocolate a media mañana, pollo frito con patatas fritas y ajitos a medio dia, y un kebab por la noche. Brutal xDDDD como fue una cosa premeditada no tuve ningun tipo de remordimientos jajaja y al dia siguiente al pesarme tampoco me dio bajón porque ya contaba con ello.

Ahora estoy en mitad de los 3 dias perfect, miércoles, jueves y viernes, por qué? porque mañana sábado celebro el cumple con mi novio, porque es el día de la celebración real, un día que llevo meses preparando, con un menú muy cuidado xDD

Mañana desayunaré y cenaré de dieta, pero para comer tendremos entrecot de ternera con salsa gorgonzola y guarnición de patatas, y de postre tiramisú MUAHAHAHA como me voy a poner xD

Bueno, voy a actualizar la regleta, esta mañana he pesado 97'9 kg, aunque evidentemente mañana será aqlgo más, pero como todo forma parte de un estudiado plan, el domingo sigo con mi dieta perfecta y aqui paz y despues gloria :-)

Por cierto, traigo puestos los vaqueros de la 48 que usé por última vez en 2002 y que son aquellos que queria llevarme a madrid el dia 10 (por cierto, viaje suspendido T.T)

Ah, y os pongo una foto que me he hecho esta mañana, aunque sale mega desenfocada, pero la figura se ve bien, que es lo que cuenta!

dia 6 del melreto si no me fallan las cuentas...

no voy a contar desastres alimenticios varios xD bueno, lo cuento, un kebab una noche y cena en el chino otra noche, ya está xDDD

Con todo y con eso parece que he vuelto a arrancar, esta mañana he pesado 99'6, asi qe ya estoy por fin en las dos cifras. Y cómo me siento? pues ni bien ni mal, normal. LLevo tantos dias en los 100 kilos que ya tenía más que asimilado lo de bajar de las 3 cifras.

He tirado el bote de anko, por cierto xD y he vuelto a apuntar los pesos y las comidas en mi libreta (ejem, en realidad empiezo a hacerlo hoy :-p)

y esta mañana también me he notado bastante más holgados los últimos vaqueros que me compré, hace como un mes. son una 48 de la zona de tallas normales de Kiabi. Si bien en casa teng otra 48 que guardo desde hace 6 años que aún no me abrocha y que sueño con meterme en ella aunque sea a la fuerza xD
pero creo que antes del dia 10 me meto, estoy segura :-)

ainsssssssssssssssssssssss
se pasan los días y sigo en los 100 (vale, al menos no engordo, pero no quiero mantenimiento >.<)
si es que todos los días hago alguna cosilla mal, y claro, esto es una cosa que o la haces perfect o no hay tu tía. Y un día que si pan en el aceitito de la ensalda, otro dia que si repites un poquito de guiso, otro día que me paso con la cena... y asi no hay manera

necesito motivación!!! y no es que no la tenga, es que no me pongo firme
Tengo que pensar que el día 10 quiero ir a Madrid para el Expo comic y quiero pesar 95 kilos, quiero irme con unos pantalones nuevos, quiero dejar a mi padre con la boca abierta.
y después son las rebajas de enero!!!! tengo planes, grandes planes para las rebajas MUAHAHAHAHA

P.D. Hoy emepzaba un MelReto, así que me apunto para seguir con la motivación.
Hoy es el día 1 y ya he desayunado 1 rebanada de pan tostado con anko
maldito anko...si es que soy adicta, soy ankoinómana xDD

Oleeee, mi día de peso oficial es mañana, pero como mañana no sé si podré actualizar porque estoy hasta arriba, pues actualizo hoy para informar de que esta mañana me he levantado con 100 kilitos justos, redondos y preciosos.
Esto quiere decir que para mañana o pasado a más tardar habré dejado atrás las 3 cifras, y qué decir, me siento estupendamente, cada día me veo más wapa ^^

tengo un ratillo para pasar por vuestros blogs y comentar, así que para allá voy :-)

vaya tela, me equivoqué al escribir la entrada y puse 105'8, pero eran 101'8 xDD mira que si vamos para atrás de esas manera vaya plan jajaja

bueno, actualizo para contaro que ya estoy mucho mejor, que no me duele nada, que estoy bien y que hice las paces con mi novio a la mañana sigiente xD asi que todo en orden
ah! y al final me porté bien, porque estaba tan mal que ni ganas de saltarme el regimen tenía!!
eso sí, estoy reteniendo liquidos, pero nada fuera de lo normal

muchas gracias a todos por vuestros mensajes, por la tarde entré y los leí y me sentí mejor :-)
peso de hoy : 101'4

besitos!!

Tengo un mal día, y no es por el peso precisamente. Voy a ser muy breve. Esta mañana he pesado 105'8, así que al final han sido 400 gramos menos esta semana.
Pero hoy me ha bajado el periodo, me duele mucho una muela (y el espidifen no me está haciendo casi nada de efecto T.T) y he discutido con mi novio.

Total, que no tengo muchas ganas de portarme bien con mi dieta, cuando una está de bajón.. los yogures desnatados tienen poco poder.

mañana será otro día, besos para tod@s

Martes... mañana pondré el peso con respecto al miércoles pasado, aunque esta semana he perdido poco. Iba muy bien, pero el viernes por las noche cayó un kebab, y el sábado por la noche tuvimos concierto y claro, los chicos tenían que cenar, pidieron unos kebabs y yo me apunté también. Y el domingo compramos un pollo asado, así que tuvimos eso para comer y para cenar, y si os digo que no me corté nada con el pan y la salsita me quedo corta xDD
Con todo y con eso creo que he perdido medio kilo. Ya veremos mañana ^^

Una cosa que tengo ganas de reseñar es que en el último concierto que dimos antes de este... creo que fue exactamente el 3 de Julio, sí, ese día pesaba 123 kilos O_o que bastedad xD ahora lo veo súper lejano xDDD y aún así ya me veia estupendamente, claro, con 20 kilos menos que el año anterior. Pues el sábado puedo contar que hacía muchos años que no me permitía pasármelo así de bien, que estuve bailando y no me dio ni pizca de vergüenza ni medí mis movimientos al milimetro como había estado haciendo. Porque bueno, seguía siendo la más gorda de la sala, vale ( malditas tías canijas xDD) pero ya no me miraba nadieeeeee ^^

Aniversario, sorteo y peso oficial

Buenos días a todos!! Hoy estamos de celebración, y es que ya ha pasado un año desde aquél día en que decidí apuntarme al gimnasio y dejar de fumar radicalmente. Desde entonces ha habido mucha vida por aquí, 100 seguidores, más de 100 entradas, más de 17000 visitas... y todos buscando lo mismo, ser un poco más felices, tener más calidad de vida, porque se puede ser gordo y feliz, pero si te dicen que te puedes quitar unos pocos kilos no creo que nadie diga que no xD y aquí estoy yo, con 100 amigos más, 40 kilos menos (esta semana he bajado de los 104'5 a los 102'2), y yo qué sé cuantos cigarricllos he dejado de fumar, a ver... una media de 10 diarios, por 365 días, 3650, 182 cajetillas. No está mal!!


No sé, ha sido un cambio muy grande para mejor, estoy muy contenta de todo el esfuerzo que he hecho, y aunque he tenido caídas como es normal, he tendio muy claro desde el principio que esto era algo que tenía que hacer, que era VITAL. En fin.. qué iba a hacer? Esperar a ver cómo me ponía en 150 kilos? y luego qué? Porque con 25 años que tengo imaginaos... hasta los 40...me hubiera dado tiempo a ponerme en 200? Y si me pasa algo, me pongo enferma o me rompo una pierna? Tendrían que venir los bomberos a sacarme de casa? Por dios, me pongo mala sólo de pensarlo... Y eso que yo era de las que decía que estaba feliz de estar gordita, y sí que lo estaba en muchos aspectos!! pero los feos los escondía debajo de la alfombra, porque lo que no se ve es como si no existiera...


No sé si puedo dar consejos... sé lo que he hecho yo, y cómo lo he hecho y puedo compartirlo, pero una cosa sí que me gustaría decir: pastillas, balones intragástricos, natur house, ... (yo estoy en contra de gastarse ni un duro, aunque si os sirve para ser constantes, entonces me parece genial) todo eso está muy bien, pero SE PUEDE sin nada, no hacen falta inventos de ningún tipo, porque al final LA FUERZA DE VOLUNTAD la tiene que poner uno mismo, nada ni nadie la pone por ti, y no es fácil, pero nada es fácil, así que ánimo, y para adelante, poneos firmes y no dejeis que nada pueda con vuestra voluntad.



Y basta ya de charla, que es la hora del sorteo
aquí va el pantallazo con el número al azar que ha marcado Random.org

LA GANADORA ES NENÚFAR, la que nunca le toca nada por lo visto xDDD

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y decir que en el último momento he pensado en dar un segundo premio, consistente en un artículo de mi otro blog, para que hubiera una oportunidad más, y LA SEGUNDA GANADORA

es GVHORI

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muchas gracias una vez más a todos, enhorabuena a las ganadoras, y a todas las demás gracias por participar y en otra ocasión os invito a volver a intentarlo ^^ cuando llegue al peso que yo quiero haré otro sorteo ;-)